¿Qué pueden hacer unas plantillas por tu fascitis plantar?
¿Qué es la fascitis plantar? La fascitis plantar es una afección dolorosa causada por un estiramiento del tendón de la parte inferior del pie llamado fascia plantar. La aplicación de hielo y el estiramiento solo proporcionarán un alivio temporal del dolor, mientras que las plantillas brindan un alivio del dolor [...]
La importancia de un ajuste adecuado de los zapatos
El ajuste adecuado del zapato es esencial para mantener los pies sanos y prevenir problemas en los pies. El uso de zapatos que se ajusten bien puede ayudar a reducir la fricción y la presión sobre la piel y prevenir problemas como ampollas, callos y callos. Además, ajustar correctamente los [...]
Beneficios del uso de soportes para el arco
Los soportes para arcos ofrecen grandes beneficios para la salud de tu pie y una mayor comodidad cuando se ajustan y usan correctamente. Aquí te presentamos seis razones para que pruebes los soportes de arco: Mejora de la comodidad del pie y las piernas: uno de los efectos directos del [...]
Pistas que indican que necesitas apoyo para el arco
Encontrar el calzado adecuado es crucial para la comodidad y evitar lesiones, especialmente si a menudo estás de pie. El soporte del arco, en particular, puede marcar una gran diferencia en cómo se sienten los pies al final del día. ¿Necesitas soporte para el arco para mejorar la salud y [...]
¿Cómo saber si necesitas soporte para el arco? Arcos bajos o planos
Con un arco bajo o plano, toda tu huella contacta con el suelo. Los arcos planos o bajos carecen de la estructura del arco para sostener los pies adecuadamente. Esto puede provocar una sobrepronación ya que el pie gira demasiado hacia adentro. Los pies planos pueden causar mala estabilidad, problemas [...]
¿Cómo saber si necesitas soporte para el arco? Arcos medios
Con un arco medio, parte de tu arco se levantará ligeramente del suelo cuando estás de pie. Deberías poder deslizar un trozo de papel debajo de la banda interior curva de tu pie. Este es el tipo más común y está bien equilibrado, aplanado para soportar el peso corporal y [...]
¿Cómo saber si necesitas soporte para el arco? Arcos altos
En el ajetreo y el bullicio de nuestra vida diaria, nuestros pies soportan en silencio la carga de cada paso que damos. Dentro del intrincado marco de huesos, músculos y tendones, los arcos de nuestros pies juegan un papel importante. Tus arcos ayudan a distribuir tu peso corporal, a absorber [...]
¿Tienes los pies grandes?
¿Qué plantillas de gran tamaño pueden encontrar las mujeres en Anatomisch? Las mujeres que tienen pies grandes pueden estar tranquilas, ya que Anatomisch produce la mayoría de las plantillas hasta la talla 47. Puedes elegir entre: las cómodas plantillas para todos los zapatos de talla grande deportivos, clásicos o de [...]
Los pies de los niños sudan
Nos encanta andar descalzos, o con chanclas. Pero el verano se acaba y empieza la temporada de llevar todo el pie cubierto. Especialmente para los niños: los pies sudan y necesitan materiales transpirables y absorbentes en el zapato. Los pies de los niños son más pequeños que los de los [...]
¿Cómo evitar el dolor de pies con zapatos de tacón en verano?
El dolor de pies con zapatos de tacón en verano puede ser una molestia común debido al aumento de la temperatura y la hinchazón que ocurre en esta temporada. Aquí hay algunas sugerencias para evitar o aliviar el dolor de pies mientras usas tacones en verano: Elige zapatos adecuados: Opta [...]
